Ecstatic Dance

Ecstatic Dance ist freies, intuitives Tanzen ohne vorgegebene Schritte. Hier darfst du dich ganz frei bewegen – wild, sanft, kraftvoll oder verspielt, genau so, wie es sich für dich im Moment richtig anfühlt. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, das Loslassen und der freie Ausdruck durch den Tanz.

Die Musik begleitet dich auf eine Reise durch verschiedene Rhythmen, Emotionen und Energien – von sanft und meditativ bis kraftvoll, wild und ausgelassen. Lass dich von der Musik mitreissen, schalte den Kopf aus und tanze einfach drauflos.

Im Ecstatic Dance geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.

Getanzt wird ohne Schuhe und es werden keine Gespräche geführt, damit jede Person ganz in die eigene Tanzreise eintauchen kann. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – alle sind willkommen. Bitte bringe eine Wasserflasche mit.

Tanze frei. Tanze wild. Erlebe pure Lebensfreude.

Bei Interesse melde dich bei Tanja: 079 539 77 03